VISA
VALMENNUS
 

Koulutettu Urheiluhieroja

Fustra Personal Trainer

Suomen Painonnostoliiton Valmentajakoulutus 

Jenkkifutiksen Valmentajakoulutus tasot 1 ja 2
Kahvakuulaohjaaja

​

Urheiluvalmentajana eri lajeissa jo vuodesta 2005.
CrossFit valmennusta vuodesta 2011

​

Olen Visa, CrossFit Kirkkonummen valmentaja sekä osakas vuodesta 2019. Toimin Suomen Padel-liiton toiminnanjohtajana. Crossfitin pariin ajauduin vastaavasti jo vuonna 2009, kun etsin uutta harrastusta loukkaantumiseen päättyneen jenkkifutis-uran tilalle. Level 1-kurssin suoritin Tukholmassa vuonna 2011 ja tämän jälkeen olen valmentanut lajia enemmän ja vähemmän eri saleilla Suomessa.

 

Omia vahvuuksia Crossfit valmennuksen saralla on kahvakuula- ja painonnostoliikkeet, juoksu- ja liikkuvuusvalmennus sekä taitoliikkeet.

Valmennusfilosofiaani kuuluu vahvasti kannustaminen ja motto "tosissaan, mutta ilon kautta"