CrossFit Kirkkonummi tarjoaa terveyttä ja kuntoa edistävää treeniä. Lasten ja nuorten treenien päätavoitteena on saada nuori nauttimaan liikkumisesta ja hikoilusta niin, että liikkumisesta tulee pysyvä elämäntapa. Treenien tarkoitus on vahvistaa nuorten fyysisiä ominaisuuksia maltilla ja järkevästi. Treenien myötä myös lasten itsetunto usein vahvistuu.
Meillä ei aseteta paineita edistymisestä, vaan valmentaja pyrkii löytämään ja vahvistamaan jokaisen nuoren henkilökohtaisia vahvuuksia.
Jokainen lapsi treenaa oman kuntonsa mukaan, joten harjoitukset soveltuvat kaiken kuntoisille, eikä vaadi lapselta liikunnallista taustaa. Tunti pitää sisällään ohjatun lämmittelyn, vaihtelevaa toiminnallista treeniä sekä loppujäähdyttelyn.
Syyskauden hinta 260€
Lue lisää ja ilmoittaudu kevään ryhmiin alla olevista linkeistä:
TIISTAI
11-13 vuotiaat klo 16-17 ILMOITTAUDU
14-16 vuotiaat klo 17-18 ILMOITTAUDU
7-10 vuotiaat klo 18-19 ILMOITTAUDU
LAUANTAI
10-13 vuotiaat klo 13-14 ILMOITTAUDU
OSOITE
ETELÄINEN SALMITIE 1, 02430 MASALA. Kehä III Länsipäässä.
KYSYTTÄVÄÄ?
CrossFit Kirkkonummi – se aidosti matalankynnyksen CrossFit-sali
Comments