Erittäin huonokuntoisten tutustumistreenit ovat sinulle jos seuraavat asiat kuulostavat tutuilta:
olet ollut treenaamatta vuosia tai et ole koskaan treenannut mitään
kuntosi on niin huono, ettet uskalla aloittaa ohjattua liikuntaa, koska pelkäät ettet selviä
et halua aloittaa treenejä, koska pelkäät että muut ihmiset ovat paljon parempikuntoisia ja sinä erotut joukosta
hengästyt jo muutamasta portaasta etkä voisi kuvitellakaan esimerkiksi juoksevasi
sinulle on saattanut kertyä ylipainoa ja tuntuu, että se estää sinua tekemästä paljon asioita joita haluaisit tehdä
arjessa jaksaminen on koko ajan tai välillä haastavaa
pelkäät että voimasi ja terveytesi menee huonommaksi koko ajan
haluat nauttia kaikista elämän tarjoamista mahdollisuuksista ilman huolta jaksamisesta tai pystymisestä
et oikein tiedä mistä aloittaisit, mutta haluaisit KIPEÄSTI muutosta elämääsi, sillä tiedät että elämällä on PALJON ENEMMÄN ANNETTAVAA
Jos vastasit yhteenkin kohtaan kyllä, niin tule tutustumaan meihin ja meidän toimintaamme. Me CrossFit Kirkkonummen valmentajat kerromme miten autamme sinut lempeästi, mutta päättäväisesti uuden elämäsi alkuun.
Huomioimme koronan vaatimat toimepiteet tehostetulla siivouksella, hyvällä henkilöhygienialla sekä pitämällä tarvittavat etäisyydet toisiin treenaajiin koko ajan.
HUOM! Pesethän kätesi heti ensimmäisenä aulan pesupisteellä ja pidä vähintään 1,5m turvaetäisyys muihin treenaajiin.
OSOITE
MASALANTIE 397, 02430 MASALA. Kehä III Länsipäässä. Masalan juna-asema on 500m päässä salista.
KYSYTTÄVÄÄ?
Timo / timo@crossfitkirkkonummi.com
CrossFit Kirkkonummi – se aidosti matalankynnyksen CrossFit-sali
Comments