Erittäin huonokuntoisten tutustumistreenit ovat sinulle jos seuraavat asiat kuulostavat tutuilta:
olet ollut treenaamatta vuosia tai et ole koskaan treenannut mitään
kuntosi on niin huono, ettet uskalla aloittaa ohjattua liikuntaa, koska pelkäät ettet selviä
et halua aloittaa treenejä, koska pelkäät että muut ihmiset ovat paljon parempikuntoisia ja sinä erotut joukosta
hengästyt jo muutamasta portaasta etkä voisi kuvitellakaan esimerkiksi juoksevasi
sinulle on saattanut kertyä ylipainoa ja tuntuu, että se estää sinua tekemästä paljon asioita joita haluaisit tehdä
arjessa jaksaminen on koko ajan tai välillä haastavaa
pelkäät että voimasi ja terveytesi menee huonommaksi koko ajan
haluat nauttia kaikista elämän tarjoamista mahdollisuuksista ilman huolta jaksamisesta tai pystymisestä
et oikein tiedä mistä aloittaisit, mutta haluaisit KIPEÄSTI muutosta elämääsi, sillä tiedät että elämällä on PALJON ENEMMÄN ANNETTAVAA
Jos vastasit yhteenkin kohtaan kyllä, niin tule tutustumaan meihin ja meidän toimintaamme. Me CrossFit Kirkkonummen valmentajat autamme sinut lempeästi, mutta päättäväisesti uuden elämäsi alkuun.
CrossFit Kirkkonummen ulkotreenit ovat kaikille avoimet, eivätkä maksa mitään. Tutustuminen pitää sisällään lyhyen tietoiskun lajista, ohjatun lämmittelyn, sekä itse treenin. Mukaan tarvitset ainoastaan rennon mielen, ulkotreenivaatteet sekä vesipullon. Valmentaja pitää huolen lopusta.
Ilmoittaudu mukaan TÄSTÄ
OSOITE
Masalanportin parkkipaikka, Eteläinen Salmitie 1, 02430 Kirkkonummi.
HUOM! Säävaraus, eli mikäli sää on todella huono, treenit perutaan 2h ennen aloitusta. Peruutusilmoitus tulee tässä tapauksessa sähköpostiisi.
KYSYTTÄVÄÄ?
CrossFit Kirkkonummi – se aidosti matalankynnyksen CrossFit-sali
Comentarios